身体を創る ダイエット [RIZAP ライザップ]
RIZAP(ライザップ)のダイエットは
今までのダイエットとは根本的に違うんです。
とにかく食べない→NG 器具を使って痩せる→NG
有酸素運動だけで痩せる→NG 太くなるので筋トレをしない→NG
一時的に痩せても、リバウンドの原因になります
だからこそ、RIZAP(ライザップ)のメゾットは
ダイエットではなく、「身体を造る」と言うことに重点に置いています
詳しくはこちら → 個室プライベートジム RIZAP(ライザップ)
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